A PROTEÇÃO TRIPLA PARA O SEU VERÃO + PROTEÇÃO DA DESIDRATAÇÃO: Garante o equilíbrio de hidratação e eletrólitos no seu organismo. + PROTEÇÃO SOLAR: Apoia a proteção solar do próprio corpo e garante uma tez natural no verão. + PROTEÇÃO: Apoia o sistema imunitário, especialmente durante a temporada...
Ligado 24/7? Passa muito tempo a olhar para ecrãs? A luz azul que é emitida pelos visores e ecrãs de dispositivos digitais provoca o envelhecimento precoce da pele. Os raios de luz azul penetram profundamente nas camadas inferiores da pele, provocando stress oxidativo, entre outras coisas,...
SPRAY DE MÃOS HIDROALCOÓLICO: a nova solução de higiene e protecção da LR A sua composição à base de álcool significa que tem ação rápida. O álcool em combinação com a glicerina permanece na pele por mais tempo. Limpa a pele sem secar. Efeito hidratante a longo prazo. HIGIENE E...
O Reishi é considerado o cogumelo da vitalidade / longevidade e faz parte da tradição do Extremo Oriente há milhares de anos. A mistura Reishi plus com extrato de Reishi de alta qualidade combinado com o pó de todo o corpo de frutificação contém valiosos beta-glucanos,...
O produto LIFETACK Beauty Elixir 5 em 1 venceu o prémio “Beauty & Care” no evento “German Brand Awards” de 2019, que decorreu em Berlim. O LIFETACK Beauty Elixir 5 em 1 foi também galardoado com o título “Menção Especial” na categoria “Produto do Ano” que...
Para 4 pessoas: 477 kcal/pessoa Sem glúten Sem lactose Preparação: 15 min Cozedura: 20 min Ingredientes: 4x Lombo de salmão 1x abacate 8x cogumelos frescos 1 molho de cebolinho 1x Lima Sal e pimenta Preparação: Pré-aqueça o forno a 180 graus. Leve os lombos de salmão ao...
Push-Up (Peito e Braços) Coloque as mãos sobre o chão abertas ao nível dos ombros. Flexione os braços e toque com o peito no chão. Estique os braços até voltar à posição inicial. Dumbbell chest press (peito e braços) Deite-se de costas com os joelhos dobrados e um peso em...
Para 4 pessoas: 117 kcal/pessoa Sem glúten Sem lactose Preparação: 15 min Cozedura: 45 min Ingredientes: 200g de carne de vaca (lombo ou pojadouro) 150g de cogumelos frescos 200g de nabos 250g de cenouras 1 colher de sopa de tomilho Preparação: Leve a cozer em lume brando,...
A maior parte do exercício, se feito correctamente, ajudará a acelerar o seu metabolismo em certa medida, mas alguns exercícios são melhores do que outros para “queimar gordura”. É a intensidade do exercício que faz com que o metabolismo acelere. Alta intensidade poderá soar a...
Para 4 pessoas: 435 kcal/pessoa Sem glúten Sem lactose Preparação: 20 min Cozedura: 20 min Ingredientes: 300g de folhas de espinafres 80cl de leite de coco 150g de aipo-rábano 4 fatias de salmão fumado Sal e pimenta Preparação: Arranja e lave os espinafres, reservando cerca de 20...